Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 108,13g | Prot: 118,02g | Carb: 168,56g.
Colazione: Сухие Сливки, Кофе, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Тильзитер, Тушеные Овощи. Pranzo: Шоколадница Клаб Сэндвич, Шоколадница Латте Халва, Шоколадница Ролл Филадельфия, Шоколадница Ролл Говядина Гриль, Шоколадница Капучино. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|