Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2016
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 164,80g | Carb: 328,58g.
Colazione: Pharmapure Fiocchi D Avena, Egg, Avocados, Now Foods Ultra Omega 3, Egg White. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Aia Aequilibrium Cotto Magro, White Bread, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Selex Riso Integrale, Selex Piselli Fini. Snacks/Altro: Aia Petto di Pollo al Forno, Coop Mandorle Sgusciate, Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero, Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero, Coop Noci Sgusciate, Aia Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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