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Joepie de poepie!!! Tweede helft vd mnd :-)
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 73,85g | Prot: 79,13g | Carb: 135,58g.
Colazione: Aldi Mama Natuur Bio Muesli, Linesse Magere Franse Kwark, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Pranzo: Komkommer (Geschild), Feta Kaas, Gemengd Volkoren Brood, Aldi Runderrookvlees, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Tomaten, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gehakte Spinazie, Aldi Magere Spekreepjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Campina Volle Melk. Snacks/Altro: TUC Minibites Paprika, Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille, Aldi Walnoten, Koffie met Melk. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnnePieter
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