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570 kcal
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Gras: 6,63g | Prot: 41,24g | Carb: 90,99g.
Colazione: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado. Pranzo: Atún en Agua (Enlatado), Zanahoria, Lechuga, Tomates, Tomates. Cena: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Snacks/Altro: Manzana Roja, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di marielamatina
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