Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 15,24g | Prot: 32,03g | Carb: 84,76g.
Colazione: Bistec de Res, Palta Hass, Tottus Pan de Molde Familiar Integral. Pranzo: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Diet, Mi Tierra Harina de Linaza, Minuto Verde Mango en Trozos. Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Body Attack - 1 ora, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavi
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