|
Happy its Friday! Have the weekend off with my man! Merry Christmas all! :)
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 16,25g | Prot: 38,00g | Carb: 117,00g.
Colazione: Honey Bunches of Oats with Almonds, 2% Low Fat Milk. Pranzo: lean cuisine garlic chicken. Di più...
|
|
2787 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 11 ore e 50 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
MERRY CHRISTMAS enjoy your time with your man.
24 dic 11 da utente: petuniak
|
Merry Christmas too you both! :)
24 dic 11 da utente: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Firelair
|