Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 47,17g | Prot: 32,09g | Carb: 302,84g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое. Pranzo: Рахат Шоколад 70%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ЛЖ Голубцы Постные без Мяса. Cena: Яблоко Желтое. Snacks/Altro: Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Печенье Мария, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пирог с Капустой, Рахат Шоколад 70%, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|