Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 91,83g | Carb: 214,16g.
Colazione: Любятово Курабье, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Ашан Яблоко, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Яичный Белок. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Рагу из Баклажанов, Треска, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Окей Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Рот Фронт Конфеты Батончики. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natik69
|