Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 63,41g | Prot: 174,19g | Carb: 255,96g.
Colazione: Egg, Avocados, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Fage Total 2%, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Selex Piselli Fini, Rummo Spaghetti, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Selex Piselli Fini, White Bread, Tartare Tartare Di Tonno. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Citterio Bresaola della Valtellina, Riccione Piadina Piadina Riccione. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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