Diario di marielamatina, 24 nov 16


822 kcal Gras: 14,45g | Prot: 50,10g | Carb: 135,98g.   Colazione: Zumo de Limón, Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Pranzo: Repollo Morado, La Campagnola Atún al Natural, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Brotes de Soja, Rabanito. Cena: Zucchini, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Altro: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Durazno. Di più...
1831 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Recién termino mi caminata. No me preparé nada para la cena. Voy a ver que invento  
24 nov 16 da utente: Andres del sur
Y que comiste al final? 
25 nov 16 da utente: marielamatina

     
 

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