Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 60,78g | Carb: 239,52g.
Colazione: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kashi Blueberry Waffles, Bolthouse Farms Pumpkin Spice Latte, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. Pranzo: Bananas, Silk Unsweetened Cashew Milk, IdealShape IdealShake Vanilla Meal Replacement. Cena: Mayonnaise, Jack in the Box Chicken Fajita Pita. Snacks/Altro: Nature's Bakery Vanilla Cookie Raspberry Fig Bar, Apples, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashsully
|