Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 44,67g | Prot: 119,47g | Carb: 89,93g.
Colazione: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко Отборное. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Рыба Отварная, Рис Вареный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сыр Российский, Рыба Вареная, Мортадель Студень Домашний, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari0108
|