Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 118,52g | Carb: 113,55g.
Colazione: Сырники. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Cena: Сыр Колбасный, Клинский Хлебокомбинат Хлебцы Шотландские, Сырники, Рыба Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины, Бодрая Корова Ириска со Сливками. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari0108
|