Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 41,79g | Carb: 134,22g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком. Pranzo: Чай с Молоком, Тыква, Щи. Cena: Пирожок с Картошкой, Ударница Мармеладное Ассорти, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Овсяная Каша на Воде, Чай, Пирожок с Картошкой, Вареное Яйцо, Тыква, Чай. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Hula Hoop - 30 minuti, Massaggio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di natali90279
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