Diario di mckagan99, 29 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
54,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1602 kcal Gras: 77,10g | Prot: 56,39g | Carb: 174,51g.   Colazione: Jugo Verde. Pranzo: Chocolate Dulces de Leche, Queso Fresco, Verduras al Vapor. Cena: Taco de Bistec. Snacks/Altro: Enjambres de Chocolate, Manzana. Di più...
1327 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mckagan99


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