Diario di marielamatina, 30 dic 16


1193 kcal Gras: 30,53g | Prot: 74,31g | Carb: 172,66g.   Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Pan Integral Tostado. Pranzo: Palta Hass, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Savora Savora, Cebollas, Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates, Berro. Cena: Manzana Verde, Godet Gelatina Light Sabor Cereza, Brócoli, Cebollas, Tomates. Snacks/Altro: Pan Integral, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Georgalos Barra de Cereal Flow Light Manzana. Di più...
1741 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marielamatina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.