Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2017
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121,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 71,16g | Carb: 57,37g.
Colazione: Plus Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Pranzo: AH Rucola, Carpaccio. Cena: HAK Sperziebonen, Rundergehakt. Snacks/Altro: Atkins Chocolate Brownie Bar, Kippenbouillon, Cherrytomaten, Grapefruit (Roze en Rood), Komkommer (met Schil). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kapodas
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