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853 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 45,19g | Carb: 144,49g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pan Integral, Pan Integral Tostado. Pranzo: La Campagnola Atún al Natural, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates. Cena: Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Zanahoria. Snacks/Altro: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Sandía. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di marielamatina
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