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Retomando en buen camino 😇. Los primeros días siempre ocurren estos milagros 😂
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 94,78g | Carb: 147,45g.
Colazione: PF Pechuga Pavo Asada (13g), Tomates, Clara de Huevo, Huevo, Peras. Pranzo: Marco Polo Maní sin Sal, Peras, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Bonanza Lomitos de Atún al Agua. Cena: Quinoa (Cocida), Regimel Leche Descremada Frutilla, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Snacks/Altro: Colun Yogurt Batido Light, Almendras, Piña. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavi
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