Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 136,81g | Carb: 232,68g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Proteine, Kellogg's Nice Morning, Alpro Soya Latte di Mandorla. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Golden Sun Couscous, Dante Olio Extravergine di Oliva. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Camoscio d'Oro Fette Morbidissime. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light alla Fragola, Meridian Crunchy Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di federico somenzari
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