Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2011
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 74,47g | Prot: 76,71g | Carb: 223,51g.
Colazione: Appelstroop, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Pranzo: Knakworsten, Mosterd, Eiersalade, Volkoren Boterham. Cena: Wereldgerechten Turkse Durum. Snacks/Altro: Cordial of Likeur, Karvan Cevitam - Framboos, Melkchocolade met Hazelnoten, Boterkoek Reepjes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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