Diario di Leon killer, 25 gen 17

и фото сбоку, конечно же, с подобранными боками. Меня смешит, когда тренер говорит *подберите бока*. Вот я с подобранными боками и почти натощак после тренировки. жир на пузе. Скоро буду ставить эксперимент по БЕЗглютеновой диеты, которая обещает поставлять топливо из жира, а не из углеводов (?) чешу репу, может ли быть такое. я ведь привыкла, что чтобы расти, нужны углеводы, чтобы двигаться, нужны исключительно углеводы, и без углеводов ты с ума сойдешь. посмотрим.

---

1011 kcal

Gras: 68,88g | Prot: 23,06g | Carb: 80,07g.   Colazione: Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Хлеб Черный, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог, Чай с Молоком. Pranzo: Окей Спаржа по-Корейски, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Ulker Albeni. Di più...