|
Универсиада 2017. фигурное катание. Победила Елена (забыла фамилию) из России. Такая молодец. на трибунах хлопали россиянкам громче, чем казахстанкам...радоваться или плакать) И остальные могли бы. Невероятные прыжки. но что-то было не так. 4 падения.
почему-то грешим на лед. судя по тому как мы добирались до своих мест, все не так.
с 14,00 как вышли из дома только в 11 вечера пришли домой.
вообщем пошел такой жорчик. большой) но рск все равно не достигнут. надо покупать весы. кажется, что ем много. а так получается что нет. брр...
какие ноги, тела у фигуристок. блеск.
|
1635 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 46,40g | Carb: 280,16g.
Colazione: Льняное Масло, Миндаль, Чай с Молоком. Pranzo: Миндаль, Лепешка, Лепешка, Гороховый Суп. Cena: Хлеб Черный, Компот Ягодный, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Компот Ягодный, Яблоко. Di più...
|
|
1711 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|