Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 50,19g | Carb: 253,33g.
Colazione: Zumo de Limón, Uva, Melón, Almendras. Pranzo: Banano, Uva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pay Pay Mejillones en Escabeche, Vigilante Sardinas en Aceite de Oliva. Cena: McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monchosalgueiro
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