|
Вчера пропустила тренировку, а сегодня пришлось выйти на работу и вечером буду занята. Я очень не люблю пропускать!
Радует только прогресс, хоть и медленный. В понедельник сделаю замеры.Все таки это более информативно, чем вес.
Ах, да, хотела спросить, худеющие, вы употребляете алкоголь?
|
2589 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 93,85g | Carb: 195,43g.
Colazione: Slim Activ Картофельный Суп (Сухой), Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щи Зеленые, Льняное Масло. Pranzo: LR Slim Activ Картофельный Суп (Сухой), Медовик. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Di più...
|
|
1684 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|