Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2015
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 83,73g | Carb: 434,72g.
Colazione: Carbonell Aceite de Oliva, Pan Blanco, Alipende Leche Desnatada, Café Descafeinado, Tomates. Pranzo: Blue Dragon Tallarines de Arroz, Carne de Pato, Rollito de Cerdo Primavera. Cena: Zespri Kiwi Gold, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Plátano, Celorrio Melocotón con Edulcorante, Chocapic Chocapic, Nueces, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Manzana Golden, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Granja San Francisco Miel de Milflores. Snacks/Altro: Fontaneda Belvita Yogur, Granja San Francisco Miel de Milflores, Alipende Tortitas de Arroz Integral, Llaollao Yogur Helado. Di più...
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2639 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Nuoto (moderato) - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di algogo.59
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