Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 88,47g | Prot: 67,85g | Carb: 316,01g.
Colazione: Café Descafeinado, Alipende Leche Desnatada. Pranzo: Tortilla de Patatas, Empanada de Pollo, Pan Blanco, Moussaka. Cena: Almendras, Kiwi, Hacendado Melocoton Light, Manzanas Gala, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Nueces, Danone Danacol Fresa, Nesquik Cereales. Snacks/Altro: Gullón Barquillos de Vainilla, Granja San Francisco Miel de Milflores, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (8g). Di più...
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2314 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Nuoto (moderato) - 1 ora, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di algogo.59
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