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21.17
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 41,45g | Prot: 68,11g | Carb: 321,34g.
Colazione: Café Descafeinado, Alipende Leche Desnatada. Pranzo: Llaollao Yogur Helado, Burger King Cheeseburger, Burger King Big King. Cena: Melocotones, Plátano, Zespri Kiwi Gold, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Chocapic Chocapic, Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado. Snacks/Altro: Alipende Regaña con Aceite de Oliva Virgen Extra 8 % y Ajonjolí, Gullón Tortitas de Arroz, Granja San Francisco Miel de Milflores, Uvas Pasas (sin Semillas), Reina Gelatina sin Azúcar. Di più...
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2328 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Stare seduti - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di algogo.59
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