Diario di marielamatina, 08 feb 17

Super omelette de 2 claras, perejil y champiñones

1046 kcal Gras: 26,59g | Prot: 62,22g | Carb: 150,31g.   Colazione: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Almendras, Banana, Orann Granola Energética, Ilolay Yogur Descremado. Pranzo: Godet Gelatina Light, Cebollin, Langostinos, Cocinero Aderezo Light, Perejil, Ajo, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Cena: Godet Gelatina Light, Clara de Huevo, Cocinero Aderezo Light, Carrefour Champignones, Perejil, Ajo, Tomates, Rabanito, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Altro: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Manzana Verde. Di più...
1602 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marielamatina


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