Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2015
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 98,88g | Prot: 89,78g | Carb: 203,30g.
Colazione: Большая Перемена Молоко, Черная Смородина, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. Pranzo: Красное Яблоко, Президент Сыр Маасдам. Cena: Останкино Пельмени. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Айсберри Пломбир, Alpen Gold Max Fun Шоколад, President Творожная Запеканка с Грушей, Красное Яблоко. Di più...
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2690 kcal
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Esercizio:
Leggere - 6 ore, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Bagno - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore, Shopping - 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Esteverano
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