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Vabbè la gioia che ti da una sana, deliziosa e desiderata PIZZA però....una volta la settimana ci sta tutta!! Gnam
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1510 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 69,45g | Carb: 226,53g.
Colazione: Caffè (Espresso), Misura Stevia, Lamponi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Spremuta d'arancia, Spremuta di Pompelmo, Succo di Limone, Sarchio Fiocchi d'avena, Sarchio Crusca di Grano, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Fiorentini Crusca di Avena. Pranzo: Sarchio Gallette di Mais, Benesì Coop Probiotico Bianco Magro, Parmigiano Grattugiato, Carote Cotte, Sedano Cotto, Cipolle, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Coop Pizza Margherita. Snacks/Altro: Misura Stevia, Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Cetriolo (con Buccia), Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Zenzero, Banana. Di più...
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2190 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 12 minuti, Addominali - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 12 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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