Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 15,54g | Carb: 124,77g.
Colazione: Agua, Pepino (con Cáscara), Piña, Espinacas. Pranzo: Mangos, Tortillas de Maíz, Aguacate. Cena: La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Di più...
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2010 kcal
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Esercizio:
Palestra - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Studiare (Studio) - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 55 minuti, Yoga - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jessica Knox
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