Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 50,16g | Carb: 168,70g.
Colazione: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein & Greens. Pranzo: Choceur Dark Chocolate Bar, Fried Egg, Trader Joe's Gluten Free Whole Grain Bread. Cena: Shrimp Spring Roll, Annie Chun's Vietnamese Pho. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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