Diario di Kalator, 15 mar 17

Aquí vamos de nuevo. Vamos a hacer el experimento de los duraznos.

Desayuno 2 duraznos
Almuerzo Pollo y ensalada + Agua con gas
Cena 2 duraznos
Agua con gas

Al día siguiente debería haber bajado:
200 gr

Ayer NO me debí haber comido la salchicha. Y menos con queso. Debo avisarles a los que están al lado mío.

1108 kcal Gras: 22,06g | Prot: 71,58g | Carb: 135,44g.   Colazione: Mandarinas, Durazno. Pranzo: Pan Blanco, Pollo en Salsa. Cena: Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Snacks/Altro: Cerveza Normal. Di più...
2206 kcal Esercizio: Palestra - 20 minuti, Riposare - 18 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...


Commenti 
buena vibra :-) 
15 mar 17 da utente: Vinakova

     
 

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