Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 103,18g | Carb: 138,35g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сахар, Сыр Маасдам, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Дикси Творог 1%, Сыр Маасдам, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Изюм. Pranzo: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Помидоры, Рис Вареный. Cena: Сыр Российский, Вермишель, Филе Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|