Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2415 kcal
|
Gras: 86,02g | Prot: 173,83g | Carb: 243,04g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Диетмарка Отруби Овсяные. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Имбирное Печенье, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Молоко 2,5%, Творог 2%, Strawberries, Ирмень Сметана 10%, Яблоки, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexnsk
|