Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 30,80g | Prot: 169,41g | Carb: 153,28g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Fit Parad Сахарозаменитель, Pure Protein Протеин. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Макфа Макароны Перья, Куриная Грудка Отварная. Cena: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Укроп, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3, Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое, Красная Цена Фундук Жареный, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Савушкин Продукт Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diamont_snow
|