Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3143 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 208,19g | Carb: 412,95g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Pranzo: Gran Riso Basmati Gran Riso Basmati, Noci, Nostromo Tonno al Naturale. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Sugo al Basilico, Gran Riso Basmati Gran Riso Basmati. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Vital Gallette di Mais, Vital Gallette di Mais, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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