Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 35,51g | Prot: 58,28g | Carb: 212,78g.
Colazione: Calvé Pindakaas (20g), Banaan. Pranzo: Omelet of Roerei, Appel. Cena: Lidl Sushi Box Ikuno, Sojabonen (zonder Zout, Gekookt), California Roll. Snacks/Altro: Aardbeien. Di più...
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1501 kcal
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Esercizio:
Addominali - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julievb_
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