Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 78,39g | Carb: 132,88g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Ржаные Оладьи. Pranzo: Печеночный Паштет, Хлебцы Мои, Котлеты с Отрубями, Свеклы, Олейна Подсолнечное Масло, Пшеничная Каша. Cena: Хлеб Зерновой, Паштет из Куриной Печени, Котлеты с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сметана, Идеальные Сырники Мои. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|