Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 41,05g | Carb: 115,16g.
Colazione: Galletas de Soda Light, Santa Clara Leche Light. Pranzo: Lechuga, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espirales, Winter Hamburguesa Vacuno. Snacks/Altro: Soprole Yoghurt Batido, Costa Chocman. Di più...
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2441 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Dormire - 4 ore e 40 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di klau xavez
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