|
Подскажите пожалуйста, как у Вас обстоят дела с жирами? У меня одной перебор?
|
1340 kcal
|
Gras: 64,94g | Prot: 66,86g | Carb: 121,05g.
Colazione: Печеночный Паштет (Консервы), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Омлет или Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Вода. Pranzo: Грецкие Орехи, Вода, Чай, Сухари, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Суп-Пюре из Брокколи. Cena: ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые, Лента Сок Апельсиновый, Мартини Мартини Бьянко, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Snacks/Altro: Киви, 33 Пингвина Пломбир на Сливочках. Di più...
|
|
1469 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|