Мазика конечно не хватает...
|
819 kcal
|
Gras: 20,90g | Prot: 80,60g | Carb: 83,32g.
Colazione: Арахис, Ясно Солнышко Геркулес, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pranzo: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5Мдж. Cena: Активия Густая Творожно-Йогуртная, Лук, Здоровая Ферма Яйцо, Куриное Филе, Морковь. Snacks/Altro: Coruza Жареная Кукуруза Двойной Сыр, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Di più...
|
|
1434 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
Commenti
Я не против) только как-то все так осуждают мазик))) аж страшно))) не дошла ещё до поднятия калорийности. Мне своего пока жира хватает видимо 😂😂😂
05 mag 17 da utente: Evgenffg
|
Tratoria, ну тогда все масло стоит убрать из рациона, уж лучше тогда сметанки туда бахнуть, как бы и жир, и немного, и вкус, опять же усвояемость витамина А. Evgenffg, это мне хватает жира ))) А ваши ролики смотреть страшно, кроха с такой дурындой на плечах.
05 mag 17 da utente: IvNever
|
Нет, наверное, ничего на свете, чего кто-нибудь не осудит)) В майонезе (состав все же лучше смотреть)) самое "страшное"- калорийность. Сделал салатик с майонезом(оливье кастрюльку)- вот и двухдневная(в лучшем случае) норма калорий)) Но для этого есть весы кухонные и фс:))) Со временем просто приходишь к выводу, что вместо калорий майонеза лучше съесть что-то другое)) ну это если ежедневно. А так-то ничего от него не случится криминального
05 mag 17 da utente: tratoria
|
IvNever,да согласна,что лучше сметанка))
Просто ужаса не разделяю майонезного)
05 mag 17 da utente: tratoria
|
Я же говорю, берем масло, яйцо, горчицу и в блендер, потом каплю уксуса. Какой состав намешаешь, такой и будет. Я в том смысле, что хочу понять, почему за растительное масло агитируют, а против мазика горой. Пока выяснилось, что речь, обычно, о покупном. А так-то проще туда йогурта, если это конечно не простоквашино.
05 mag 17 da utente: IvNever
|
Да народ будет против всего ратовать, если можно свалить на это проблемы своего веса)
А копнешь поглубже и окажется, что майонеза там не капля, а полстакана.. не пара конфет, а 2 торта запитых молочным коктейлем из мака и пивом сверху, что б веселее было. А потом крики, что работает только пп. Мы ведь все себе врем, так психике спокойнее:) просто когда это признаешь, то можно с этим работать. А когда со стеклянными глазами вопишь о том, что познал жизнь и вред приносит майонез(что угодно другое), то и меняться невозможно- это тупик:) И доказать такому человеку, что майонез не уложит тебя сразу с ишемией сердца в больницу- невозможно. Легче отойти, пусть дальше лоб разбивает, доказывая свою правду:)
05 mag 17 da utente: tratoria
|
05 mag 17 da utente: Evgenffg
|
а я мазик заменяю мазиком легким. И не мажу никуда его и не добавляю просто высасываю из пачки на завтрак
05 mag 17 da utente: skidanofff
|
🤣🤣 выпил утром кальве лайт и день прожит не зря!
05 mag 17 da utente: tratoria
|
а вечером намазал кальве на кота и облизывался
05 mag 17 da utente: knor2
|
Интересный способ) у меня два кота... на какого намазывать?! 😳
05 mag 17 da utente: Evgenffg
|
намазать на одного и растереть другим))
06 mag 17 da utente: knor2
|
Ммм... а ничего что один пушистый,а другой гладкошерстный?!)
06 mag 17 da utente: Evgenffg
|
значит в одного втирать больше-надо будет)))
06 mag 17 da utente: knor2
|
Есть! Йогурт взбитый с французской горчицей в блендере, она как раз кисло-сладкая. Конкретно Данон, который натуральный 3,3% с Макеев сегодня попробовал (столовая ложка йогурта с чайной горчицы), напоминает легкий майонез. Конечно с оригинальным плотным вкусом 67% мазика на желтках не сравнится, но в целом соус получился интересный, не говоря уже о том, что в нем и сотни калорий не набирается.
07 mag 17 da utente: IvNever
|
Благодарю за совет) обязательно попробую)
07 mag 17 da utente: Evgenffg
|
И мне тоже майонеза хочется почему то!!!Все заменители не то!!!Спасибо lvNever попробую сделать по вашему рецепту!!!
07 mag 17 da utente: mariya 231280
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenffg
|