Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 107,10g | Carb: 149,08g.
Colazione: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Sinaasappelen, Bruine Boterham, Linessa Salami Light, Twenty Four Boter, Komkommer (Geschild), Aldi Smeerkaas Jogging 20+. Pranzo: Aldi Magere Kwark, Melkan Magere Melk, Optifit Magere Perzik Kwark. Cena: Gepelde Zonnebloempitten, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, AH Kipfiletblokjes, Croutons, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, C1000 Halfvolle Frietsaus, Gekookt Ei, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild). Snacks/Altro: Banaan, Snack A Jacks Sweet Chilli. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arjoena
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