Diario di lisichkin-dom, 27 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2016
61,6 kg Perso fino ad ora: 26 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

778 kcal Gras: 29,28g | Prot: 56,71g | Carb: 74,52g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Брокколи Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
2277 kcal Esercizio: Snowboard - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lisichkin-dom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.