Diario di lisichkin-dom, 01 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
60,7 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

699 kcal Gras: 31,20g | Prot: 65,13g | Carb: 39,23g.   Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Брокколи Тушеные, Курица Вареная. Cena: Семга Слабосоленая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский. Di più...
1925 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lisichkin-dom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.