Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2012
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 122,43g | Prot: 115,70g | Carb: 131,07g.
Colazione: Granulated Splenda, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Sour Dough Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Pranzo: Beef Goulash with Noodles. Cena: Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Breaded Chicken Breast Nuggets with Rib Meat. Snacks/Altro: Single Malt Scotches. Di più...
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3181 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Esercizio alla macchina (moderato) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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