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35,6
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 139,70g | Carb: 308,71g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Proteine. Pranzo: Tacchino Fesa Tacchino Fesa, Esselunga Fagiolini Fini, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Basmati. Cena: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Prozis Pane ai Cereali Proteico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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