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Ich Power jetzt jede Minute in den Haushalt. ... strengt an... und es ist keine vergeudete Zeit. Ikea -Regal aufstellen und 180L Meerschweinchengehege ausmisten hilft beim abnehmen! ! Ich will runter, runter, runter! !!
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69 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 38,41g | Prot: 56,99g | Carb: 151,32g.
Colazione: Tee ungesüßt, Maggi Würze, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Zwergenwiese Lupi Love Paprika-Pfeffer, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (Geschält). Pranzo: Zwergenwiese Lupi Love Paprika-Pfeffer, Bresso Leichtgenuss, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Corny Free Schoko. Cena: Florette Pflücksalate, DM Bio Zitronensaft, Kim Senf, City Aroma Shirataki Konjak Nudeln (Dünn), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Eigelb, Arla Skyr Natur, Ponti Rotweinessig, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl. Snacks/Altro: Lidl Frozen Skyr Kirsche, Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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