|
|
982 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 54,78g | Carb: 128,44g.
Colazione: Киви, Dr. Korner Хлебец Медовый, Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Овощной, Куриное Филе, Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Сыр Российский. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Aptonia Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Di più...
|
|
1626 kcal
|
Esercizio:
Функциональная тренировка - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Игоревна Яковенко
|